ファイアーカッピングは、心身にどのような効果をもたらしますか？

カッピング または火カッピングは、痛みを和らげるための素晴らしい治療法です。カップを患部に置くことで、血行促進、解毒、筋膜の緩和に役立ちます。慢性的な腰痛や線維筋痛症がある場合、または血行を促進したい場合に、この方法が最適かもしれません。腰痛、筋膜リリース、線維筋痛症、高血圧、不安、持続的な頭痛、神経痛、疲労は、カッピングが利用される一般的な病気です。

カッピングの仕組み

伝統的な中国医学（TCM）のカッピング療法から、現代のカッピングマッサージが生まれました。伝統的なカッピング療法では、施術者がガラス、陶器、または竹製のカップの中に火を灯します。火がカップ内の酸素を吸い取って真空状態を作った後、施術者は素早くカップの開口部を体に当てます。

カップ内の真空が吸引力と皮膚への負圧シールを生み出し、皮膚とその下の組織を持ち上げます。この刺激は、血を患部に集中させることで気の流れを増加させます。TCMの施術者は通常、カップを約10分間そのままの場所に置いておきます（定置カッピング）。ただし、時々マッサージのようにカップを動かすこともあります（ランニングカッピング）。

カッピングにはどのような方法がありますか？

カッピング は、定置、スライディング、ウェットカッピングなど、さまざまな方法で行うことができます。定置カッピングでは、カップを患者に置き、動かさないままにします。筋肉痛、慢性的な頭痛、解毒が最も一般的な用途です。カップが置かれた場所には、定置カッピングは円形の跡を残します。

これらはあざではなく、あざのような見た目ではないことに注意することが重要です。患者の背中にマッサージオイルを塗布し、2つの火カッピングを背中に置きます。

次に、カップを背中に沿って動かし、痛い部分や硬い部分に集中します。腰痛や筋膜リリースによく使われるスライディングカッピングは、背中を赤くし、カップを最初に置いた場所にいくつかの薄い赤色の跡を残します。スライディングカッピングは風邪の治療に使用でき、鍼治療と簡単に組み合わせることができます。

ウェットカッピングは、血カッピングとも呼ばれ、ランセットを使って皮膚に微細な切り込みを入れるカッピングの一種です。傷の上にカップを置くことで血を抽出します。

これは基本的に瀉血の手順です。 カッピング の跡は、行われた種類、使用された吸引力、背中に置かれた時間によって、3日から2週間残ることがあります。

カッピングマッサージの後、皮膚は血が表面に上がっていることを示すように赤くなります。吸引力が皮膚をカップの中に引き上げ、表面の血管を拡張させます。末梢毛細血管から少量の血が漏れる可能性があるため、この吸引は変色を引き起こす可能性があります。数日以内に、変色は通常消えます。

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