Die Wissenschaft hinter Gua Sha und seinem Material

Als uraltes Heilmittel wird Gua Sha seit 2.000 Jahren in Ostasien weit verbreitet eingesetzt. Bian-Stein, ein häufig in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendetes Material, wird für Wärmemassagen, Akupunktur sowie Gua Sha verwendet.

Was ist Gua Sha und wie funktioniert es

Gua Sha ist eine Praxis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die auf der Haut angewendet wird, um Blutergüsse am Körper zu erzeugen. Das Wort Gua steht für das Schaben der Haut, während Sha sich auf die Petechien und die Textur bezieht, die nach dem Schaben entstehen. Nach den Prinzipien der TCM muss das Qi (ausgesprochen „tschi“), also die Lebensenergie, für ein optimales Wohlbefinden durch den ganzen Körper fließen. Gesundheitsprobleme entstehen, wenn das Qi an bestimmten Stellen stagniert. Ein Behandler (in vielen Fällen ein Akupunkteur) verwendet ein glattkantiges Instrument, um Körperregionen mit Entzündungen oder trägem Qi sanft zu schaben, um die Durchblutung zu fördern und die Heilung mit Gua Sha zu unterstützen.

Gua Sha wird als wiederholtes, einseitiges Press-Schaben der Haut unter Verwendung eines Gleitmittels definiert, genauer gesagt, als das Auftragen von ätherischen Ölen oder Ölen, bis Sha, ein Bluterguss, sichtbar wird. 

Gua Sha ist eine relativ verbreitete Therapiemethode, die von den meisten Akupunkteuren angewendet wird. Die wörtliche Übersetzung lautet „Schaben, Reiben oder Drücken“. Gua Sha ist im Wesentlichen eine mit einem Instrument unterstützte Form der Massage."

Im Jahr 2016 wurde die geheimnisvolle Maske der wissenschaftlichen Vorteile von Gua Sha durch Chen gelüftet. Chen et al. (2016) fanden heraus, dass Gua Sha die Immunantwort der Haut auf eine intradermale Impfung verstärkt. Auf Englisch heißt es: Es kann die angeborenen und adaptiven Immunprozesse der Haut sowie die Reaktion auf intradermale Antigene verbessern. 

Die Auswirkungen der Gua-Sha-Behandlung auf die immunologischen Aspekte der Haut sind nach unserem Kenntnisstand noch nicht vollständig geklärt. Die durch Gua Sha verursachte Blutextravasation und kontrollierte Schädigung des Hautgewebes führt laut der aktuellen Studie zu einem Wundheilungsprozess, der eine Zunahme proinflammatorischer Zytokine und eine Abnahme immunsuppressiver Zytokine umfasst. Lokal und systemisch führt dies zu einer hypersensitiven angeborenen und adaptiven Immunität. Unsere Forschung trug zur Entdeckung eines Zusammenhangs zwischen Gua Sha und den immunologischen Eigenschaften der Haut bei. Die Wirkung dieser Behandlung auf die Mikrozirkulation der Hautoberfläche wurde ebenfalls bestätigt. Die Zytokinwerte der Haut nach Gua Sha sowie die Antikörpertiter nach der Impfung wurden in der Klinik gemessen.

Bian-Stein, das außerirdische schwarze Magiematerial

Bian-Steine sind spitze Steine, die seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin verwendet werden. Es heißt, sie seien vor 3.000 Jahren durch einen Meteoriten auf die Erde gelangt. Im Gegensatz zu anderen verwendeten Steinen emittieren sie Ultraschallpulsationen, Ferninfrarotstrahlen und negative Ionen, die für Anti-Aging- und antioxidative Wirkungen förderlich sind. Sie enthalten außerdem mehr als 40 Mineralien, die unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden zugutekommen. 

Bian-Stein kann vor einer Akupunkturbehandlung leicht erhitzt und durch Moxibustion aufgeladen werden.

Sie werden manchmal als Vorläufer der Akupunktur angesehen, da sie Beschwerden im Rücken und Nacken mit heißen, spitzen Steinen statt mit Akupunktur-Nadeln behandeln. Die Steine bestehen aus einer Reihe von Elementen, die in Shandong, in der Region des Flusses Si in China, zu finden sind.

Referenzen:

Chen, T., Liu, N., Liu, J., Zhang, X., Huang, Z., Zang, Y., Chen, J., Dong, L., Zhang, J., & Ding, Z. (2016). Gua Sha, a press-stroke treatment of the skin, boosts the immune response to intradermal vaccination. PeerJ, 4, e2451. https://doi.org/10.7717/peerj.2451

Odhav et al. (2013) Odhav A, Patel D, Stanford CW, Hall JC. Report of a case of Gua Sha and an awareness of folk remedies. International Journal of Dermatology. 2013;52:892–893. doi: 10.1111/j.1365-4632.2011.05063.x.

Lo, Vivienne (2002), "Spirit of Stone: Technical Considerations in the Treatment of the Jade Body", Bulletin of the School of Oriental and African Studies, 65 (1): 99–128, doi:10.1017/s0041977x02000058